Schoko Kiddy
🍫 Nutella Waffeln – Schokoladengenuss mit extra Protein!
Schoko-Fans aufgepasst! Diese Nutella Waffeln mit der Geschmacksbombe Schoko Kiddy sind ein Muss für alle, die Schokolade lieben, aber trotzdem clean essen wollen. Mit nur 62 kcal pro Stück und 3,5 g Protein passen sie perfekt in jeden Ernährungsplan. Außen knusprig, innen fluffig – der ideale Snack für zwischendurch oder als süßes Frühstück. ✨
Himbeere
🍓 Himbeer Tiramisu – Fruchtig & köstlich
Lust auf ein Dessert, das schmeckt wie Urlaub, aber absolut diättauglich ist? Dann probier dieses cremige Himbeer Tiramisu mit der Geschmacksbombe Himbeere! Mit 26,5 g Protein pro Portion und nur 336 kcal ist es die perfekte süße Mahlzeit – ohne Reue. Frische Himbeeren, zuckerreduzierte Marmelade und cremiger Magerquark sorgen für ein Geschmackserlebnis, das einfach glücklich macht. 💖
Apfel-zimt
🍎 Apple Pancakes – Süßer Genuss ohne Reue!
Diese fluffigen Apple Pancakes sind perfekt, wenn du Lust auf etwas Süßes hast, aber trotzdem deine Fitnessziele im Blick behalten möchtest. Mit der Geschmacksbombe Apfel-Zimt wird jeder Bissen zum Genuss – ganz ohne extra Zucker!
Goldbraun gebacken und mit einem frischen Apfel verfeinert, liefern sie 8 g Protein pro Stück. Ideal für ein leckeres Frühstück oder einen Snack, der dich lange satt hält. 💪✨
Apfel-Zimt🍎
Apfel Blondies
113 kcal und 10g Protein pro Stück - da könnt ihr sogar in der Diät leckere fudgy Blondies essen😍 Mit der Kombi aus Apfel, Zimt und Walnuss schmecken sie wunderbar winterlich❄️ Perfektes Mealprep aber für jede Jahreszeit🙌🏻 Das Rezept ergibt acht Blondies und ist wirklich super einfach & schnell.
erdbeer-Wunder🍓
Grießschnitte
Gamechanger für deine Diät 💣 Bei 75kcal und 9g Protein pro Stück nicht nur unglaublich lecker sondern auch super sättigend 💪🏼 Und das Rezept ist so einfach & schnell, dass ihr die Grießschnitte auch perfekt in euer Mealprep integrieren könnt😊
Schoko Kiddy🍫
Oreo Cheesecake Muffins
150kcal und 10g Protein je Muffin😍 Dabei schmecken sie trotzdem wie eine süße Kalorienbombe, machen aber vor allem unglaublich satt! Durch gesunde Zutaten wie Haferflocken und Kakao liefern sie nämlich jede Menge Ballaststoffe💪🏼 Perfekt also in einer Diät oder bei Heißhunger. Das wird euch aber niemand glauben, so lecker wie die sind😉
Vanille🍨
Zimtstrudel Cheesecake
103 kcal und 12g Protein pro Stück😍 Bei diesen Traum Nährwerten, der ultimativen Cremigkeit und dem lecker zimtigen Geschmack ist dieser Cheesecake der perfekte Snack bei Heißhunger. Das Rezept ergibt einen Kuchen mit acht Stück und ist wirklich super einfach - für die Cheesecake Basis braucht ihr nämlich nicht mal eine Waage😉
